شادی

  1. بهمنی

    بــهـمـنـی برای زندگی شادتر ...

    ☑️برای زندگی شادتر ◼️ از نظر سلامتی : 1) آب فراوان بنوشید. 2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید. 3) مثل یک شاهزاده، "ناهار" 4) مثل یک گدا، "شام" بخورید. 5) ازسبزیجات، "بیشتر" استفاده کنید. 6) از دعا، کمک بگیرید.(جهت آرامش) 7) بیشتراز سال گذشته، کتاب بخوانید. 8) روزانه، 10 دقیقه سکوت...
  2. بهمنی

    بــهـمـنـی 12 نکته که باید هر روز به خودتان یادآوری کنید..

    12 نکته که باید هر روز به خودتان یادآوری کنید: گذشته را نمی توان تغییر داد. نظرات دیگران، واقعیت شما را مشخص نمی کنند. سفر هر کسی در این زندگی، متفاوت است. همه چیز با گذر زمان بهتر می شود. پیش داوری ها، اعترافات شخصیت خود شما هستند! زیادی فکر کردن، باعث ناراحتی می شود. شادی در درون شما یافت می...
  3. چگونه شادی بیشتری به زندگی خود اضافه کنیم؟!

    چگونه شادی بیشتری به زندگی خود اضافه کنیم؟!

  4. بهمنی

    بــهـمـنـی ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ..

    ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ! ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ. ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ، ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ... ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺍﻭﻣﺪ ﺗﻮ...
  5. بهمنی

    بــهـمـنـی چرا آنچه را که در قلب خود داريم..

    چرا آنچه را که در قلب خود داريم، دقيقا بر زبان نمی‌آوريم، اگر واقعا منظورمان همان است؟ با اين وجود، همه سعی دارند نفرت‌انگيزتر از آنچه هستند، به نظر آيند! گويی هراس دارند اگر خود را براحتی به نمايش گذارند، اين عمل توهينی به احساسات آن‌ها تلقی گردد.... خدای مهربان! آيا يک لحظه شادی کامل...
  6. بهمنی

    بــهـمـنـی شاد و خندان باش؛ این تعریف من از دینداری است

    شاد و خندان باش؛ این تعریف من از دینداری است. غمگین بودن گناه است و شاد بودن پرهیزگاری. اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل بخندی، زندگی‌ات مقدس خواهد شد. خنده‌ از ته دل با تمام وجود پدیده‌ای یگانه و بی همتاست. هیچ چیزی چون خنده‌ی از ته دل نمی‌تواند خنده‌ی تو را مقدس کند. پس وقتی می‌خندی بگذار...
  7. بهمنی

    بــهـمـنـی 15 موردی که افراد شاد اصلا به آن‌ها اهمیتی نمی‌دهند

    ✅ 15 موردی که افراد شاد اصلا به آن‌ها اهمیتی نمی‌دهند ‼️ 🔹1. آن‌ها به دارایی‌های مادی اهمیتی نمی‌دهند. 🔸2. آن‌ها اهمیتی به پس گرفتن چیزی که بخشیدند نمی‌دهند. 🔹3. آن‌ها اهمیتی به برآورده‌ کردن همه‌ی انتظارات جامعه نمی‌دهند. 🔸4. آن‌ها اهمیتی به تعصبات آدم‌های تندرو نمی‌دهند. 🔹5. آن‌ها اهمیتی...
  8. بهمنی

    بــهـمـنـی اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای.

    اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای. توجه خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی قویتر میگردد. هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنها خوراک نرسان. به چیزهای منفی کمتر توجه کن. در باره رنج‌هایت زیاد سخن نگو و آنها را بزرگ نکن. بیشتر به شادی متمایل شو، توجه ات را به شادی های کوچک...
  9. بهمنی

    بــهـمـنـی برای شاد بودن نیاز به اجازه هیچ کس دیگری نداریم

    برای شاد بودن نیاز به اجازه هیچ کس دیگری نداریم. زندگی شما فوق‌العاده است نه به این دلیل که کسی این را می‌گوید، بلکه به این دلیل که چیز تازه‌ای به دست آورده‌اید. بخاطر اینکه تصمیم گرفته‌اید که اینطور باشد. به محض اینکه آدم‌ها و چیزهای دیگر را برای شادی‌تان مسئول نکنید، احساس شادی بیشتری...
  10. بهمنی

    بــهـمـنـی ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود

    ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود، تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم و با این واژه آشنایی نداشتیم، خوب زندگی میکردیم. تمامی احساساتمان، غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم انگار فهمیده تر بودیم، چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد. از وقتی «فردا » را یاد...
  11. بهمنی

    بــهـمـنـی 7️⃣هفت نکته برای سریع شاد شدن

    Seven Quick Happiness Tips: 1. Don't listen to gossip 2. Ignore what people say about you. 3. Design your own life. 4. Look for the good in every situation. 5. Develop an attitude of grattitude. 6. Laugh more. 7. Once it's past, let it go. 7️⃣هفت نکته برای سریع شاد شدن: 1- به شایعات...
  12. ما را از سادگی ترسانده اند ...

    ما را از سادگی ترسانده اند ...

    ما را از سادگی ترسانده اند ... هیچ کس نگفت سادگی چیزِ خوبیست ... هیچ کس نگفت ساده که باشی ساده میخندی ، ساده شاد میشوی ، ساده ذوق می کنی، ساده می بخشی ... و ساده تر دل می بندی ... ! جوری ما را از سادگی ترساندند ، که همه مان ناچار شدیم نقاب هایی از جنسِ هفت خطی و سیاست ، روی خودمان بکشیم ...
  13. وجود هیچکس غمها را از بین نمی برد

    وجود هیچکس غمها را از بین نمی برد

    وجود هیچکس غمها را از بین نمی برد اما کمک میکند با وجود غمها محکم بایستیم ، درست مثل چترِ خوب که باران را متوقف نمیکند ، اما کمک میکند آسوده زیر باران بایستیم . . ابرها به اسمان تكيه ميكنند، درختان به زمين و انسانها به مهرباني يكديگر......... گاهي دلگرمي يكی چنان معجزه ميكند كه انگار خدا در...
  14. بهمنی

    بــهـمـنـی ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ

    ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ، ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ شکرانه ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ... ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺯﻧﺪگی ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ. پایان آدمیزاد نه رفتن یار است و نه تنهایی، آدمی آن هنگام تمام می شود که دلش پیر شود... و بدان فقط یک چیز در زندگی، زیبا به شمار می‌آید و آن شادی‌ست... هیچ‌گاه نگذار كسی آن را از تو بگیرد...
بالا